بحث عن اللياقة البدنية و طرق تنميتها

والصفات البدنية الأساسية التي تتطلبها النشاطات الرياضية المختلفة هي : 1- القوة : وترتبط بالجهاز العضلي . طلحة حسام الدين و آخرون : الموسوعة العلمية الأولى في التدريب الرياضي ، الجزء الأول ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة، الطبعة الأولى، 1997

2022-12-03
    مباشر الأهلي و بتروجيت