البطاطس المسلوقة و الرياضيين

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلي, وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم. Oct 19, 2019 · أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول البطاطس المهروسة أثناء ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة يحافظ على مستويات الغلوكوز في الدم ويزيد من أداء الرياضيين

2023-01-31
    الجزم م رامر بن مر ة
  1. كما تعرف على الفوائد
  2. View flipping ebook version of Kabsola _Mag_025 published by ahmed
  3. 564 likes · 3 talking about this