أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلي, وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.
Oct 19, 2019 · أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول البطاطس المهروسة أثناء ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة يحافظ على مستويات الغلوكوز في الدم ويزيد من أداء الرياضيين
يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة أهم المعلومات عن مدة صلاحية البطاطس، وكيفية تخزينها وطهيها بدون مشاكل، وعدد السعرات الحرارية في البطاطس المقلية والمشوية والمسلوقة لمن يتبع
السعرات الحرارية في الزبيب